Conheça o Alongamento Postural




Como são as aulas?

Com duração de uma hora, as aulas de alongamento postural trabalham a diminuição das dores nas costas e desvios posturais através de alongamentos específicos.
Mesclando o trabalho de reeducação postural, pilates, mobilidade articular, exercícios respiratórios, relaxamento e massagens.
Elaborados para cada aluno de forma individualizada e dentro dos seus objetivos.

 Marque já sua aula!


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