GINÁSTICA POSTURAL



Aqui na PERFIL DO CORPO temos aulas específicas para melhorar sua postura e diminuir os desconfortos causados por maus hábitos posturais. Com duração de uma hora as aulas de ginástica postural têm como benefícios:
  • Diminuir dores nas costas e desvios posturais;
  • Trabalhar mobilidade articular e equilíbrio;
  • Exercícios respiratórios e de condicionamento geral;
  • Alongamentos e distensionamentos;
  • Quiromassagem e Shiatsu terapêutico.

Além disso, todos os treinos elaborados na nossa academia incluem trabalhos posturais.

Venha fazer uma aula experimental gratuita, ligue e agende conosco, assim você poderá conhecer nosso espaço!

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